Power dich aus in unseren Fitnessstunden. Der Fokus liegt auf Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht und Übungen mit Kleingeräten. Wir befinden uns somit im Bereich des funktionalen Trainings. Werde fit und fordere dich selbst heraus.

 

Was es dir bringt:

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• Verbesserung der Kraft-, Schnelligkeits-, und Ausdauerleistungsfähigkeit, sowie der koordinativen Fähigkeiten

• intensives Fitnesstraining - teilweise spielerisch

• Ausgleich zum Schulalltag

• Stärkung der mentalen Fähigkeiten

• Kennenlernen des eigenen Körpers

• Forme deinen Körper

• Ausgleich zu deinem regulärem Vereinstraining, egal ob du Fußballer, Leichtathlet, Schwimmer, Kampfsportler oder Mannschaftssportler bist

 

Verbringe viele sportliche, schweißtreibende und spaßige Stunden mit uns!

 

Der Kurs startet für euch mit einer kostenlose Probestunde.

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Unter der Leitung von Axel. Ich freue mich auf euch!