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Unser fitdankbaby®Angebot in Oelde, Stromberg, Rheda-Wiedenbrück und Warendorf

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fitdankbaby® Pre

  • Ab der 12. Schwangerschaftswoche

  • Auf Schwangere angepasstes Fitnesstraining

  • Wir machen dich fit für die Geburt!

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fitdankbaby® Rückbildung

  • Ab der 6. - 8. Woche nach der Geburt (Kaiserschnitt ab 8. - 10. Woche)

  • Wir helfen dir, die Rektusdiastase zu schließen!

  • Wir fördern einen gesunden Beckenboden!

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fitdankbaby® MINI

  • Ab dem 3. Monat

  • Die Rückbildung ist noch nicht beendet!

  • Funktionales Ganzkörpertraining angepasst an dein aktuelles Niveau!

  • Spielideen und Lieder für die Babys inklusive

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fitdankbaby® MAXI

  • Ab dem 8. Monat

  • Fitnesskurs mit Krabbelkind

  • Bewegungsspiele für aktive Babys

  • Gezielte Stärkung der Körpermitte

  • mehr Power, Ausdauer und Stabilität

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fitdankbaby® KIDS

  • Ab dem Laufalter

  • Forderndes Ganzkörpertraining

  • Abwechslungsreiche Spiel- & Bewegungsideen für dein Kind​

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fitdankbaby® Outdoor

  • effektives Ganzkörpertraining unter freien Himmel

  • sanfter (Wieder)einstieg ins Walken in Kombination mit gezielten Fitnessübungen

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fitdankbaby® PAPASPECIAL

  • Funktionelles Krafttraining für die Papas mit "Zusatzgewicht"

  • Qualitative Zeit und Spaß mit deinem Kind

  • eine Stunde voll auspowern

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